بحـث
المواضيع الأخيرة
سبتمبر 2024
| الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت | الأحد |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
للقضاء علي الغضب
للقضاء علي الغضب
من طرف حازم علي السبت مارس 14, 2015 12:54 pm
وداعًا للغضب في 10 ثواني فقط
للتخلص من العصبية نهائيًا :
عند وقت الغضب :
1- التزم الصمت
2- توضأ
4- غير وضعية جلوسك وغير مكانك
5- جرب تمرين التنفس وعدّ من رقم 1 إلي رقم 10
للتخلص من العصبية نهائيًا :
عند وقت الغضب :
1- التزم الصمت
2- توضأ
4- غير وضعية جلوسك وغير مكانك
5- جرب تمرين التنفس وعدّ من رقم 1 إلي رقم 10
حازم علي- المدير
- عدد المساهمات : 3653
تاريخ التسجيل : 06/02/2015 -
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» اضرار الدوره الشهريه
» زوجك مش هيبعد عنك ابدا
» وصفه للزوجه المهجوره
» لمنع الحسد
» الطفل لا ينام بين ابويه
» لعدم بكاء الاطفال
» احذرو اكبر النصابين في الروحانيات
» اقل سعر في جلب الحبيب